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善于適應(yīng)“心理過(guò)敏”

2023-05-06 09:57    健康中國(guó)
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  生活中,受“心理過(guò)敏”困擾更多的是高敏感人群。他們對(duì)事物的感知更敏銳、更細(xì)微,對(duì)聲音、氣味的刺激尤其敏感,比如對(duì)噪音難以忍受,空氣污染會(huì)令他們反胃。所以,遇到這些不良刺激,他們要么發(fā)牢騷,要么和別人發(fā)生沖突,還有的人會(huì)不自覺(jué)地思慮過(guò)度。

  但是,高敏感有時(shí)也是一種很好的心理功能,甚至是天賦。對(duì)世界保持敏銳,就會(huì)捕捉更多的信息,洞悉細(xì)微之處,領(lǐng)略他人不能企及的風(fēng)景。很多發(fā)明創(chuàng)造的靈感,最初就是源于一種對(duì)未知世界的敏感。高敏感人群通常也具有很好的共情能力,對(duì)他人的喜怒哀樂(lè)能夠感同身受。看電影、電視劇,更容易被帶入情節(jié),深受感動(dòng)。這樣的人如果當(dāng)心理醫(yī)生、演員或作家,通常更容易成功。

  (松花江網(wǎng)編輯   孫淑平)

原標(biāo)題: 善于適應(yīng)“心理過(guò)敏”

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